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Basement

The Training Community

Dein neuer Spot in Bogenhausen für alles, was Bewegung ausmacht. Hier trifft High-Intensity auf Low-Impact, Kraft auf Tiefe, Fokus auf Leichtigkeit. Ein Basement, gebaut für Stärke, Entwicklung und Community.

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Opening Special

2 Wochen trainieren für 50 Euro

Workouts

Krafttraining, Hyrox, Cardio, Low Impact und Regeneration in München-Bogenhausen

Bei uns findest du immer das passende Workout: Intensive Kraft-, Hyrox- oder Cardio-Workouts im Basement Gym und herausfordernde Pilates- und Yoga-inspirierte Stunden für Tiefe, Regeneration und Balance im Basement Studio.

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Strength

Ganzkörper-Krafttraining mit freien Gewichten – stark, effektiv & motivierend.

Raum: Basement Gym

Hyrox

Workout mit Ausdauer & Kraftelementen wie im Hyrox Race.

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Cardio

Intensives Ausdauertraining im Partner-Setup – Power, Abwechslung & Teamspirit.

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Barbell Strength

Ganzkörper-Krafttraining mit Langhantel-Fokus für Technik, Kraft & Muskelaufbau.

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Core, Legs, Glutes

Ganzkörper-Krafttraining für die Mittagspause mit Fokus auf den Unterkörper.

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Strength Upper Body

45 Minütiges Krafttraining für die Mittagspause mit Fokus auf den Oberkörper.

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Peach Lift

Gezieltes Booty-Workout: formt Po, stärkt Core, Rücken & Taille mit Power & Haltung.

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Sculpt & Sweat

Ganzkörpertraining und intensive Intervalle für Kraft, Kondition & Shape.

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Slow Burn

Kontrolliertes Training für den ganzen Körper mit Haltephasen & Pulsierungen.

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Strong & Pregnant

Sicheres, gezieltes Krafttraining für Schwangere – stärkt Körper, Haltung & Wohlbefinden.

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Fire & Flow

Yoga-inspiriertes Workout: Kraft, Balance & Energie verschmelzen in fließenden Sequenzen.

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Deep Strength

Pilates-inspirierter Flow: Tiefenmuskulatur, Core, Haltung & innere Stärke aufbauen.

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Restore & Mobility

Stretch, Mobility & Atmung für Regeneration & tiefe Entspannung.

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Twerk Basics

Twerk & Waistline Basics: Booty, Beine & Core trainieren – Tanz, Technik & Vibes spüren.

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Twerk Steps

Neue Twerk Steps & Choreo: Hüftbewegungen, Technik & Tanzspaß zu karibischen Beats.

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Das Opening Special und alle weiteren Pässe und Memberships kannst Du nach im Buchungsprozess bei bsport auswählen.

Unser Studio

Deine ganzheitliche Training Community in München!

Im Basement geht es um mehr als nur Bewegung – wir stehen für ganzheitliches Training, Qualität und echte Verbindung. Hier findest du Workouts, die Körper, Geist und Lebensfreude fördern – egal welches Level, Alter oder Ziel.

Bei uns kannst du dich auspowern, bewusst regenerieren und Neues ausprobieren, immer unterstützt von motivierten Coaches. Du bist Teil einer offenen, vielfältigen Community, die dich inspiriert und gemeinsam wachsen lässt.

We want you

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Bei uns gibt’s keine Einzelkämpfer – unser Team kennt sich seit Jahren, wir sind mehr als nur Kollegen. Du möchtest ein Teil davon werden, am Frontdesk oder als Coach? Dann schreib uns, wer Du bist – wir freuen uns auf Dich!

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Unser Team

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Basement

Triple Try

3 Classes nach Wahl – ideal zum probieren & starten.

30 Euro

 

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10 Times

10 Workouts für volle Flexibilität mit vergünstigtem Preis.

200 Euro

 

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20 Times

20 Workouts für mehr Training, Ersparnis und volle Freiheit.

350 Euro

 

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Unlimited

1 Month

• Unbegrenzte Classes
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• Open Gym (2026)

175 Euro

 

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3 Months

• Unbegrenzte Classes
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150 Euro / Monat

 

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120 Euro / Monat

 

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Alle FAQ

1

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Komm vorbei und check am Frontdesk ein. Wenn Du magst, vielleicht noch ein Espresso bevor es losgeht?

4

Gas geben

Zeit für dein Workout. Ganz egal, welche Class Du gewählt hast, blende alles aus und konzentrier Dich nur auf Dich.

5

Geniessen

Duschen, Umziehen, Kaffee genießen und mit deinen Workout-Buddys die nächste Class planen – aufgehts!

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